September 2025

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Wie Sie die Gefäßgesundheit im Alltag fördern können

Allgemein /

Die Gesundheit unserer Gefäße beeinflusst mehr als nur die Durchblutung. Sie wirkt sich auf unsere Leistungsfähigkeit, unsere Konzentration und unser Wohlbefinden aus – oft, ohne dass wir es direkt merken. Doch gerade die täglichen Routinen, Gewohnheiten und Lebensumstände spielen eine größere Rolle, als viele vermuten. Wer seinen Alltag bewusst gestaltet, kann die Gefäßfunktion stärken und […]

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Klassenfahrt Berlin_Kinder im Bus

Spannende Ausflüge im Herzen der Hauptstadt

Reisen /

Eine Klassenfahrt nach Berlin verbindet Geschichte, Kultur und Freizeitspaß auf einzigartige Weise und schenkt Schüler:innen Erinnerungen, die lange bleiben. Spannende Ausflüge im Herzen der Hauptstadt Eine Fahrt in die deutsche Hauptstadt ist weit mehr als ein Ortswechsel. Sie bringt junge Menschen an Plätze, an denen sich Vergangenheit und Gegenwart unmittelbar begegnen. Für Lehrkräfte ist die

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Paar sortiert Buecher und packt Kartons | Umzugsunternehmen in Erwitte

Wenn der Umzug zur logistischen Herausforderung wird

Lifestyle /

Ein neuer Lebensabschnitt beginnt oft mit einem Umzug. Die Vorfreude auf das neue Zuhause ist groß, doch bevor man die Tür zum ersten Mal öffnet, wartet eine Menge Arbeit. Möbel müssen abgebaut, Kartons gepackt, Transporte organisiert und Termine koordiniert werden. Plötzlich wird aus einem freudigen Ereignis eine logistische Meisterleistung. Nicht selten unterschätzen Menschen, wie komplex ein

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Hand teilt Holzhaus mit Symbolen | Scheidung

Scheidung und soziale Akzeptanz: Von Tabu bis Normalität

Gesellschaft /

Gesellschaften verändern sich ständig, und mit ihnen die Vorstellungen darüber, was als richtig oder falsch gilt. Themen, die früher kaum ausgesprochen wurden, stehen heute mitten in der öffentlichen Debatte. Was einmal als Stigma galt, kann mit der Zeit als normaler Bestandteil des Lebens akzeptiert werden. Kaum ein Beispiel verdeutlicht diesen Wandel so sehr wie die

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Frau gibt Hand bei Begruessung im Buero | BEM (Betriebliche Eingliederungsmanagement)

Wie Arbeitgeber Rückkehr in den Beruf unterstützen können

Karriere & Beruf /

Eine längere Abwesenheit vom Arbeitsplatz verändert vieles – sowohl für das Unternehmen als auch für den Einzelnen. Gründe können Krankheit, Unfall oder persönliche Umstände sein. Nach Wochen oder gar Monaten fällt es oft schwer, den gewohnten Rhythmus wiederzufinden. Unsicherheit, körperliche Einschränkungen oder veränderte Teamdynamiken machen die Rückkehr zu einer Herausforderung. Arbeitgeber stehen hier in der

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